VTT Jeunes

La section VTT jeunes a pour objectif principal le plaisir des jeunes dans la pratique du VTT.

L’activité VTT pour les jeunes

Les sorties ont lieu le samedi après-midi, au départ de la Maison Associative des Jeunes à Noisy le Roi, au 24 chemin du Cornouiller. Le rendez-vous est à 13h50. Nous partons pour 2h30 à 4h de VTT, fonction de la saison et des conditions météo, dans les forêts environnantes (Marly le Roi, Plaisir, Jouy en Josas, Saint Germain en Laye) en 2 ou 3 groupes suivant le nombre de jeunes et d’encadrants (toujours 2 encadrants minimum par groupe). Ces sorties sont l’occasion pour les jeunes de mieux maîtriser les différentes techniques propres au VTT, améliorer leur pilotage, mais aussi apprendre à s’orienter, se repérer et éventuellement réparer lorsque des problèmes mécaniques surviennent, le tout dans les meilleures conditions de sécurité.

Une présence régulière est la meilleure garantie d’une bonne progression et d’un plaisir accru. C’est aussi une manière de remercier les encadrants (bénévoles) qui s’engagent sur l’année à accompagner les sorties.

Nous participons également à des randonnées organisées par les clubs voisins des Yvelines. C’est l’occasion de découvrir d’autres paysages, et de rouler sur des parcours nouveaux. Ces sorties ont lieu le dimanche matin et les parents sont mis à contribution pour emmener et venir rechercher les enfants sur le lieu de départ.

Mieux qu’un discours, les reportages vous donneront une idée des sorties réalisées.

Enfin, nous incitons aussi les jeunes à participer aux manifestations organisées par le Comité Départemental 78, la ligue ou la fédération. Cela se traduit par la participation aux Challenges Départemental, Régional (1 journée), la semaine du CoDep (une semaine de VTT pendant les vacances de printemps), ou la SNEJ (une semaine de VTT pendant l’été). Évidemment, ces semaines de VTT ne sont qu’une proposition faite aux jeunes, sans obligation (participation financière non comprise dans l’adhésion au VCBN).

Venez nous rejoindre ! Contacts

Inscrivez vous en ligne : Formulaire d’inscription jeunes VTT

Programme des sorties de l’année

Reportages des sorties précédentes

Préparer sa sortie

Ce que le jeune doit avoir avec lui pour une sortie :

  • Son VTT en état de marche (pneus et freins vérifiés, chaîne propre et graissée)
  • Son casque
  • Ses outils et son matériel pour réparer (en gras l’indispensable) :
    • chambre à air à la taille de sa roue et avec la bonne valve
    • 2 démonte-pneu
    • clé multi-outils
    • pompe
    • rustine et colle
    • patte de dérailleur adaptée à son VTT (allez voir sur ce site pour trouver la votre)
    • câble de dérailleur
    • câble de frein (pour ceux qui ont un système avec câbles)
    • dérive-chaine
  • Son ravitaillement (barres céréale, eau)
  • Un vêtement de pluie
  • Un éclairage avant et arrière et un gilet réfléchissant pour les retours tardifs en hiver
  • Un masque (quand on ne peut plus garder une certaine distance entre nous, lors d’une réparation par exemple)
  • Sa licence

Après la sortie

Prendre soin de sa monture

Il faut bien laver son vélo, dans la mesure du possible au jet d’eau (mais pas au jet à haute pression) et sécher le vélo.

Une fois sec, penser à mettre de l’huile sur la chaîne pour éviter la rouille, vérifier les freins, les pneus, le bon fonctionnement des dérailleurs et qu’aucun jeu n’est apparu sur les différents axes du vélo (direction, fourche avant, pédalier, moyeux de roue).

Prendre soin de soi

Il faut vérifier que l’on n’a pas été piqué par des tiques. Il faut donc s’inspecter de la tête aux pieds.

Voici les recommandations pour se protéger et intervenir en cas de piqûre :

En cas de piqûre, il faut retirer rapidement la tique (et vous pouvez même contribuer à aider la recherche) :

Quelques liens utiles et informations complémentaires sur ce sujet :
Article INRA
La tactique anti-tiques (INPES)
Conseils